Parmi les ateliers de développement personnel qui se trouvent au début de l’agenda My 2022, vous rencontrerez la page “Mon bilan” et l’exercice de la roue de la satisfaction. Cet atelier vous permet de faire le point sur tous les…
Saviez-vous que pendant les fêtes de fin d’année, la quantité de déchets produite en France augmente en moyenne de 20% ? Pour éviter cela, nous vous proposons ce mois-ci tenter de réduire vos déchets : ceux du quotidien, mais aussi…
Conçu pour vous accompagner au quotidien, tant dans votre vie personnelle que professionnelle, My Agenda regorge de petites astuces pour vous faciliter la vie. Découvrons ensemble comment le prendre en main et quels secrets il renferme pour vous aider à…
Un papier 100% recyclé c’est bien, mais qu’en est-il de ses qualités d’écriture ? Depuis la création de My 365 en 2015, nous avons beaucoup travaillé sur ce sujet, ô combien central pour une marque d’agenda !!! Vous découvrirez dans…
Maîtriser son budget n’est pas forcément naturel au premier abord et nous pouvons très vite être submergé·es par la tâche. Pour comprendre l’intérêt de tenir un budget, et trouver des pistes pour bien ou mieux le gérer, j’ai choisi d’interviewer…
Cuisiner peut s’avérer être inspirant pour certain·es mais être fastidieux pour d’autres. Pour autant, nous avons envie, le plus souvent possible, de bien manger sans se laisser aller à la facilité des sandwiches, plats préparés ou commandes. L’astuce pour y parvenir…
Bonjour à toutes et à tous ! Nous espérons que vous allez bien. En cette période difficile, nous sommes toutes et tous touché·es : que nous soyons confiné·es à la maison, parfois à combattre la maladie, dans les hôpitaux à…
Sans crier gare, les nouvelles technologies ont progressivement envahi notre quotidien et l’hyperconnexion est quasiment devenue une seconde nature pour beaucoup d’entre nous. N’est-il pas alors temps de s’offrir une parenthèse de sevrage en faisant une détox digitale ? Mais par…
Faire du sport peut nous réjouir tout comme nous faire fuir. Nous savons tou·te·s qu’une activité physique est essentielle pour notre santé mais nous ne sommes pas tous·tes égaux.les face à la motivation. Alors comment la (re)trouver et la faire…
J’ai eu la chance d’interviewer Florence Leroy, coach et conseillère conjugale qui aide les femmes (re)trouver joie de vivre et équilibre ! Elle est également l’auteure de « J’arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) » et de « Couple sous…