Mise en avant

Livraison et covid-19

Bonjour à toutes et à tous !

Nous espérons que vous allez bien. En cette période difficile, nous sommes toutes et tous touché·es : que nous soyons confiné·es à la maison, parfois à combattre la maladie, dans les hôpitaux à sauver des vies, ou sur le terrain à faire fonctionner le pays, nos vies ne seront sans doute plus les mêmes au sortir de cette crise. Nous espérons, évidemment, que beaucoup de choses positives émergeront !

D’ici là, nous devons tenir le coup et aller de l’avant. Au sein de notre petite entreprise, nous avons longuement hésité sur la marche à tenir face à cette crise sans précédent. Nous avons longtemps été partagé·es entre plusieurs idées :

  • Nous ne voulons pas mettre en danger les personnels des plateformes logistiques ni les facteurs qui effectuent nos livraisons.
  • Avec un confinement qui se profile pour plusieurs semaines encore, nous devons continuer à vivre ! Nous avons besoin d’écrire, de dessiner, de nous organiser, d’être créatifs, de lancer de nouveaux projets. Nous avons de nombreux rendez-vous à planifier pour l’après et de nombreuses idées à faire émerger.
  • Les plateformes géantes qui écrasent tout sur leur passage (les prix, la planète, les conditions de travail…), sont toujours ouvertes et la crise actuelle risque d’asseoir son hégémonie sur le marché de la vente en ligne !
  • D’autant plus que pour beaucoup de petites structures comme nous, cette crise sera un passage difficile. Le manque de trésorerie se fera vite sentir et l’autorisation du recours au chômage partiel n’est pas encore certaine !

Après avoir stoppé toutes nos opérations de communication, nous avons pris le temps de la réflexion et nous vous proposons maintenant un nouveau mode de fonctionnement.

Commandez en utilisant le code CONFINEMENT, pour BÉNÉFICIER DE 20% DE RÉDUCTION* et être livré·e à la fin du confinement ou lorsque la situation sanitaire se sera améliorée ! Ce mode de livraison vous permet de nous soutenir et évite de saturer les services de La Poste si votre commande n’est pas urgente.

Si toutefois vous avez besoin de recevoir un de nos produits plus rapidement, nous continuerons d’effectuer des dépôts à La Poste une fois par semaine. La livraison sera plus longue que la normale et certaines zones peuvent ne pas être desservies (dans ce cas, votre commande vous sera remboursée ou livrée plus tard selon votre choix). Ce mode de livraison sera maintenu tant que la situation sanitaire le permettra.

Les services de La Poste sont mobilisés pour assurer la continuité de ses missions de service public. Les tournées ont été réorganisées et les mesures de précautions pour préserver la santé des personnels se mettent en place.

Quoi qu’il en soit (et cela restera valable quand la crise sera terminée), n’oubliez pas de vous demander si vous en avez vraiment besoin avant d’acheter un produit. Si c’est le cas, pensez à soutenir les petits commerçants, les artisans et les entreprises éthiques que vous aimez !

Dans cette période difficile, nous n’oublions évidemment pas d’applaudir les soignants, mais nous pensons aussi à toutes celles et ceux qui sont mobilisé.es au quotidien dans les services public, la poste, les commerces, la collecte des déchets, les services de secours et de police, les entreprises de ménage, les centres de logistique, le transport… et tou·tes les autres que nous oublions !

Prenez-soin de vous et pensez à vos proches.
Jonas & Jennifer

*La promotion de 20% ne peut s’appliquer sur les livres en raison de la loi sur le prix unique du livre.

Mise en avant

Comment prendre en main et bien démarrer votre agenda

Vous avez enfin votre agenda dans les mains, super ! Voici un article pour vous aider à prendre en main et optimiser l’utilisation de votre nouveau compagnon ! 

Au programme : comment faire durer ses signets toute l’année et comment poser les stickers “onglets” sur chaque mois pour mieux vous repérer dans votre agenda !

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INTERVIEW DIGITAL DETOX. Repenser les écrans de manière douce et durable.

Sans crier gare, les nouvelles technologies ont progressivement envahi notre quotidien et l’hyperconnexion est quasiment devenue une seconde nature pour beaucoup d’entre nous. N’est-il pas alors temps de s’offrir une parenthèse de sevrage en faisant une détox digitale ? Mais par où commencer ? Comment se positionner ? En est-on capable ? J’ai donc choisi d’interviewer Jessica Rolland, social media manager, blogueuse et auteure de Objectif Digital Detox – Pourquoi et comment se déconnecter intelligemment, afin qu’elle nous livre quelques conseils pour faire le point et oser se lancer.

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Interview : Découverte du Nia avec Tiina

Faire du sport peut nous réjouir tout comme nous faire fuir. Nous savons tou·te·s qu’une activité physique est essentielle pour notre santé mais nous ne sommes pas tous·tes égaux.les face à la motivation. Alors comment la (re)trouver et la faire durer ? Afin de ne pas renoncer aux premières difficultés rencontrées, il faut probablement choisir une activité qui nous fait plaisir !

J’ai donc choisi d’interviewer Tiina, intervenante Nia à Rennes, afin qu’elle nous éclaire sur cette pratique qui semble correspondre au sport plaisir et accessible à tous·te !

Photographie fournie par Nia Technique (www.nianow.com)
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Interview. Prendre soin de soi selon Florence Leroy.

J’ai eu la chance d’interviewer Florence Leroy, coach et conseillère conjugale qui aide les femmes (re)trouver joie de vivre et équilibre ! Elle est également l’auteure de « J’arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) » et de « Couple sous tension ». Elle nous livre ici l’importance de prendre soin de soi.

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Olivia VS Sucre, un témoignage inspirant pour éliminer le mauvais sucre !

Ah le sucre, cet aliment réconfortant, doux, délectable mais tellement difficile à réduire ou à éliminer de notre alimentation ! Il est ancré dans notre cerveau depuis l’enfance comme une friandise incontournable symbolisé par le bonbon ! Comment lutter alors contre cet emblème de l’enfance ? Complexe, hein !? Surtout que le mauvais sucre, celui qui n’a aucun intérêt nutritif, n’est pas contenu uniquement dans les bonbecs, les pâtisseries et le chocolat… Nous les retrouvons également dans beaucoup d’aliments de nos placards de cuisine. Si nous nous mettions à déchiffrer la liste des ingrédients mentionnés sur les étiquettes, notre étonnement serait grand.

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Défi n°3 : prendre soin de soi

Il y a des personnes qui arrivent à prendre du temps pour elles et d’autres pour qui ce n’est pas si facile. Je suis plutôt du côté des personnes qui n’y arrivent pas tant que ça… J’ai des vagues de motivation mais, souvent, je n’arrive pas à maintenir ce temps pour moi et je me laisse submerger par le travail, le ménage, les enfants… la vie quoi !

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Une recette de cookies IG bas, testée pour vous !

Chez My 365, nous avons une petite passion pour les cookies, alors le choix de cette recette de cookies IG bas proposée par Marie Chioca s’est fait tout naturellement  ! Avec du sucre de coco (qui contient des minéraux et vitamines), et des ingrédients dont l’index glycémique est bas, celle-ci correspondait parfaitement au défi du mois !

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Défi n°2 : Manger moins de sucre

Voici le 2ème défi choisi par la communauté My 365 parmi les 60 défis de l’année proposés en page 20 de nos agendas ! Nous vous proposons dans cet article toute une série de ressources pour diminuer votre consommation de sucre. Pendant un mois nous vous invitons à partager vos expériences, vos avancées et vos réussites au sein de notre groupe Facebook ainsi qu’en commentaire de ce post. Nous animerons ce défi avec l’aide de Mélanie du blog Le cul de poule, qui nous a assisté·es dans la rédaction de cet article ! Merciiiiii !

Pour commencer, voici des clés et des ressources pour débuter tous ensemble ! N’hésitez pas à nous dire en commentaire si ce défi et cet article vous plaisent 🙂

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Le voyage d’un minimaliste !

David Picarda, photographe et minimaliste, voyage avec « un sac à dos léger et un esprit léger.” Le minimalisme met en exergue un mode de vie désencombré, simplifié, exempt d’inutilités. C’est un nouveau regard porté sur la société de consommation, une prise de conscience des priorités. Dans le cadre du voyage, réduire le poids de son sac à dos c’est aussi gagner en liberté, en intensité et donc en épanouissement personnel. En interviewant David lors de son trip au Japon, j’ai découvert l’importance du “less is more”(le “moins c’est plus”), de sa démarche éthique et philosophique…

Cette interview a été réalisée dans le cadre de notre défi sur le désencombrement. Retrouvez notre article ici !

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