Défi n°10 : Plus jamais débordé.e

N’essayez pas de tout faire. Choisissez les choses qui sont vraiment importantes pour vous et essayez de les faire bien !

Ce défi est issu de My 2017, notre agenda de janvier à janvier. Comme chaque mois, nous vous proposons un article de blog pour développer le concept. Vous pouvez partager vos expériences en commentaire 😉
Et pour découvir My 2018 en avant-première, c’est par ici !

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Défi n°7 : Miam aux fruits

Découvrez des idées de petits déjeuners délicieux et bons pour votre santé ! C’est l’été, profitons de tous les fruits de saison pour faire une bonne cure de saveur. Le sucre naturel des fruits vous offre de l’énergie pour être en forme toute la matinée. Finis les coups de barre et fringales de la matinée.

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Un agenda scolaire, Bullet Journal et cahier de développement personnel !

Nous sommes très heureux de vous présenter notre petit nouveau, un agenda scolaire, Bullet Journal et cahier Développement personnel ! Il s’appelle My Agenda et il est en pré-commande dès aujourd’hui sur la plateforme de financement participatif Kickstarter. Avec un tarif préférentiel earlybird pour les 400 premiers acheteurs 🙂. Il arrivera chez vous à partir du 19 juillet !

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Défi n°6 : J’arrête de râler sur ceux que j’aime

On ne s’en rend pas toujours compte mais on a souvent tendance à râler (il paraît même que c’est un sport national). Et pire encore on a souvent tendance à râler sur ceux qu’on aime et ce faisant à leur transmettre nos frustrations, nos tensions et nos mauvaises énergies. Alors pour nous “guérir”, je vous propose de commencer par apprendre à reconnaître nos râleries.

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Défi n° 4 : Nettoyez au naturel

Pour votre nettoyage de printemps, utiliser bicarbonate, vinaigre blanc, citron… C’est mieux pour vous, pour votre famille et aussi pour la planète !

Cette année, j’ai eu envie de vous proposer de faire un nettoyage naturel de votre maison. Le Printemps, le soleil, la nature… et nous au milieu. Prendre soin de notre maison, c’est aussi prendre soin de nous comme nous le dit le livre de Dominique Loreau.

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