Défi n°12 : éviter les regrets

Nous sommes bientôt à la fin de l’année… une année entière à vous proposer des défis tous les mois. Avec certains d’entre vous, cela fait 2 ans que nous (moi + mon amoureux) partageons ces petites aventures mensuelles. Mais pourquoi vous proposer des défis tous les mois ? Il nous semble plus que jamais important de se poser des questions sur ce qui nous entoure et d’éveiller notre curiosité. Le temps passe pour tout le monde et parfois nous oublions d’utiliser notre temps à apprendre de nouvelles choses. Des choses qui pourraient nous plaire pour un temps ou pour le reste de notre vie.

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Défi n°6 : J’arrête de râler sur ceux que j’aime

On ne s’en rend pas toujours compte mais on a souvent tendance à râler (il paraît même que c’est un sport national). Et pire encore on a souvent tendance à râler sur ceux qu’on aime et ce faisant à leur transmettre nos frustrations, nos tensions et nos mauvaises énergies. Alors pour nous “guérir”, je vous propose de commencer par apprendre à reconnaître nos râleries.

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Défi 5 : Une photo par jour

Rien de tel que ce défi pour améliorer votre talent de photographe. Et pour que ce soit plus drôle partageons nos photos !

Le mois de mai pointe son nez et pour la toute première fois je vous propose un défi photo. Le principe est simple, il vous suffit de prendre une photo par jour selon le thème proposé.
Vous pouvez ensuite partager votre œuvre sur Instagram avec les hashtags #myagenda365 et #mydefi365 afin que je puisse voir vos participations 😉

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Défi n° 4 : Nettoyez au naturel

Défi n° 4 : Nettoyez au naturel

Pour votre nettoyage de printemps, utiliser bicarbonate, vinaigre blanc, citron… C’est mieux pour vous, pour votre famille et aussi pour la planète !

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Défi n°3 : Soyez matinal.e

Levez-vous une heure plus tôt et faites quelque chose pour vous. Sport, méditation, lecture… Choisissez comment mettre en route votre journée !

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