Aujourd’hui, c’est le GRAND JOUR ! Après des mois de préparation, notre agenda My 2018 (de janvier à janvier) est enfin prêt : le compte à rebours est lancé !
Continuer la lecture de « My 2018 arrive !!! »Défi n°9 : consommer local
Continuer la lecture de « Défi n°9 : consommer local »Connaissez-vous les producteurs de votre région ? Pour chacun de vos achats, essayez de choisir au plus proche : votre ville, votre région, votre pays… Et pour les plus motivés : option bio + de saison.
Défi n°8 : Un dessin par jour
Prenez quelques minutes chaque jour pour réveiller votre créativité ! Oui, votre créativité !!! Imaginez-vous libre de dessiner ce que vous voulez pendant un mois… Un dessin par jour, juste pour le plaisir 🙂
Continuer la lecture de « Défi n°8 : Un dessin par jour »Défi n°7 : Miam aux fruits
Découvrez des idées de petits déjeuners délicieux et bons pour votre santé ! C’est l’été, profitons de tous les fruits de saison pour faire une bonne cure de saveur. Le sucre naturel des fruits vous offre de l’énergie pour être en forme toute la matinée. Finis les coups de barre et fringales de la matinée.
Continuer la lecture de « Défi n°7 : Miam aux fruits »Un agenda scolaire, Bullet Journal et cahier de développement personnel !
Nous sommes très heureux de vous présenter notre petit nouveau, un agenda scolaire, Bullet Journal et cahier Développement personnel ! Il s’appelle My Agenda et il est en pré-commande dès aujourd’hui sur la plateforme de financement participatif Kickstarter. Avec un tarif préférentiel earlybird pour les 400 premiers acheteurs 🙂. Il arrivera chez vous à partir du 19 juillet !
Continuer la lecture de « Un agenda scolaire, Bullet Journal et cahier de développement personnel ! »DÉFI. J’arrête de râler sur ceux que j’aime
On ne s’en rend pas toujours compte mais on a souvent tendance à râler (il paraît même que c’est un sport national). Et pire encore on a souvent tendance à râler sur ceux qu’on aime et ce faisant à leur transmettre nos frustrations, nos tensions et nos mauvaises énergies. Alors pour nous “guérir”, je vous propose de commencer par apprendre à reconnaître nos râleries.
Continuer la lecture de « DÉFI. J’arrête de râler sur ceux que j’aime »Défi 5 : Une photo par jour
Rien de tel que ce défi pour améliorer votre talent de photographe. Et pour que ce soit plus drôle partageons nos photos !
Continuer la lecture de « Défi 5 : Une photo par jour »Défi n° 4 : Nettoyez au naturel
Pour votre nettoyage de printemps, utiliser bicarbonate, vinaigre blanc, citron… C’est mieux pour vous, pour votre famille et aussi pour la planète !
Cette année, j’ai eu envie de vous proposer de faire un nettoyage naturel de votre maison. Le Printemps, le soleil, la nature… et nous au milieu. Prendre soin de notre maison, c’est aussi prendre soin de nous comme nous le dit le livre de Dominique Loreau.
Continuer la lecture de « Défi n° 4 : Nettoyez au naturel »Défi n°3 : Soyez matinal·e
“Levez-vous une heure plus tôt et faites quelque chose pour vous. Sport, méditation, lecture… Choisissez comment mettre en route votre journée !”
Continuer la lecture de « Défi n°3 : Soyez matinal·e »Défi n°2 : Vivre léger
Désencombrez-vous une fois par an. Faites de la place dans votre intérieur. Définissez des objectifs pour faire le tri puis rangez, donnez, jetez… Et admirez !
Continuer la lecture de « Défi n°2 : Vivre léger »