Décrochez de tous les surplus de la vie comme la télévision, les téléphones, les plats préparés et prenez le temps de faire une balade dans la nature avec un bon pique-nique…
Catégorie : Autres
Faites-vous ce qu’il vous plaît ? Arrivez-vous à prendre du temps juste pour VOUS ? 5 minutes par jour, 2 heures par semaine, 1 jour par mois pour faire ce qui vous fait VRAIMENT plaisir ? Il y a ceux…
Alors que les conditions d’élevage et d’abattage sont au coeur de multiples scandales et que les ressources nécessaires à la production de viande sont pointées du doigt, manger végétarien est plus que jamais dans l’air du temps. Alors pourquoi ne…
On sait depuis longtemps que le jeûne est bon pour la santé, et pourtant rares sont ceux qui ont déjà osé tenter le défi ! Dans cet article je vais essayer de vous en présenter les différents aspects et de…
Pour se sentir bien dans sa tête il est important de se sentir bien dans son corps ! Les vertus du sport ne sont plus à démontrer. Pour être en bonne santé physique et mentale, toutes les études le disent,…
Avez-vous déjà pensé à arrêter de râler ?Christine Lewicki propose ce défi sur 21 jours. Vous avez sans doute entendu parler de son livre “J’arrête de râler”. Je l’ai littéralement dévoré. L’écriture y est simple, fluide et les exemples très…
L’argent est une énergie qui doit circuler. Que voulez-vous donner et à qui ? Il y a plusieurs façons de redistribuer votre argent : contribuer à un projet par exemple.
J’ai choisi ce premier défi car avant de se lancer dans de grands changements, il me semble important de faire place nette et de mettre de l’ordre dans son espace de vie. Faire le tri permet de se désencombrer et…